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복부 가스는 많은 사람들이 겪는 문제로, 주로 장의 건강과 관련이 있습니다. 그렇다면 복부 가스의 주요 원인은 무엇일까요? 복부 가스의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 과식, 소화 불량, 그리고 장내 미생물의 불균형입니다. 급하게 식사하거나, 특정 음식을 지나치게 섭취하는 것도 가스를 유발할 수 있습니다. 특히, 유당 불내증이나 글루텐 민감성이 있는 경우에도 가스가 발생할 수 있습니다. 스트레스나 불규칙한…